KWL

Seminare

VEREINFACHE  DEIN  LEBEN

Drei von vier Krankenbetten sind voll mit Menschen, deren Krankheitsauslöser psychosomatischen Ursprungs ist - und dieses Symptom ist stark zunehmend. Was belastet uns so derartig? Reizüberflutung, Stress, eine falsche Lebenseinstellung, zuwenig Entspannung, Sorgen, Ängste, kein klares Lebensziel vor Augen, falsche Prioritäten und vieles mehr. Dieses Seminar führt uns diese Fehleinstellungen vor Augen und eröffnet Lösungsmöglichkeiten zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Lebensalltag.

Zielsetzung:            Wir trennen uns von vielem was uns belastet, schaffen Platz für
                                Neues und bringen mehr Schwung, Gelassenheit und Freude in 
                                unser Leben.

Zielgruppe:             Menschen aus allen Berufsgruppen

Inhalt:                      * Was ist für mich wirklich wichtig.
                                   Prioritäten erkennen und nach diesen entscheiden und leben.
                                   Unsere Lebenszielcollage

                                * Was ist unwichtig und belastet nur.
                                   Meine Zeiträuber - Trennung von unwichtigen Belastungen.

                                * Vom „Volltischler“ zum „Leertischler“.
                                   Entrümple deinen Arbeitsplatz.

                                * Sag niemals ja, wenn du nein sagen willst.
                                   8 Möglichkeiten nein zu sagen, ohne den anderen zu 
                                   verletzen.

                                * Entrümple deinen Alltag - entrümple dein Leben.
                                   Die Menschen sind nicht Gefangene ihres Schicksals, sie sind
                                   Gefangene ihrer Gedanken.

                                * „Entschleunige“ dein Leben.
                                   Rhythmus zwischen Fremdzeit und Eigenzeit - finde deinen
                                   persönlichen Rhythmus.

                                 *  Handy und Laptop - Segen oder Geißel.
                                

                                 * Wo liegen deine ausgeprägten Qualitäten
                                   Jeder Mensch trägt eine Goldader in sich, er muß nur das taube Gestein beiseite räumen.

Trainer:                     Karl und Andrea Leger

Teilnehmerzahl:        8 - 12 Personen

Dauer:                       2 Tage